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낯가리는 아이를 활발하게 만드는 팁 집에서는 유쾌하고 활발한 아이가 밖에만 나가면 낯을 가리는 것은 자신감 부족이나 사회적 불안감으로 인해 발생한다고 볼 수 있다. 이러한 상황을 바꾸기 위해서는 어떤 방법이 있는지 몇 가지 팁에 대해 소개해 보도록 하겠다. 첫째, 아이가 자신감을 키울 수 있는 안전하고 지지적인 환경을 조성해야 한다. 가정이나 학교에서 아이에게 존중과 지지를 보여 주고, 그들이 편안하게 표현할 수 있는 공간을 제공해 주도록 한다. 친구들과 함께하는 활동이나 취미 그룹에 참여할 수 있는 기회를 주어 아이가 자신의 관심사와 재능을 발휘할 수 있도록 해 보자! 둘째, 아이가 타인과 소통하고 사회적 관계를 형성할 수 있도록 관계를 맺는 방법에 대해 알려 주도록 하는 것이 필요하다. 미디어와 오랜 시간 접촉한 아이의 사회성은 떨어진.. 2023. 5. 24.
대파 심는 시기와 방법, 대파 씨, 모종 심기 아파트에서 대파를 키워 먹는 사람도 있을 정도로 대파는 잘 자라는 작물에 속한다. 집 앞에 텃밭이 있다면 해 보면 좋을 것 같아 적어 본다. 도시 근처 텃밭에서 키운 대파인데, 방법은 간단하다. 대파 심는 기간이 지나서 조금 아쉽기는 하지만, 그래도 한번 올려 본다. 대파는 4월 중순쯤 심는다. 대파 모종 만들기 대파 씨를 사다가 하우스 안에 심어 놓으면 대파 모종을 만들 수 있다. 하우스가 없어서 대파 모종을 못 만들었다면 대파 모종을 사는 방법이 있다. 귀농을 했다면 동네 사람들에게 구해도 되고, 시내 모종 가게에 가서 사 와도 된다. 굳이 그렇게까지 해야 하나? 한다면 대파 키우는 맛을 잃게 되니, 잘 선택하기 바란다. 대파 모종 심기 대파 모종을 심는 것도 간단하다. 호미로 구멍을 내고 거기에 대.. 2023. 5. 23.
다이어트 광고를 누르면 가격 정보를 알려 줄까? 여름이 다가오니 광고가 한창이다. 요즘엔 AD라고 왼쪽 위에 살짝 붙여 있는데 광고 문구를 보면 클릭을 해 보고 싶은 마음이 간절해진다. 그렇지만 그 순간, 내 머릿속에는 '어차피 안 가르쳐 줄 거야. 누르면 가격 안 나올 거야.'라고 나에게 이야기를 해 주는 정상 멘탈이 있긴 하다. 다이어트 광고 눌러 보기 아무리 상식적인 속삭임이 들려온다 할지라도 관심 있는 사람 중에서 클릭 한번 안 해 본 사람은 없을 것이다. 나 역시 눌러 보았다. 한 번 눌러 본 것도 아니고, 한 서너 번 눌러 보았다. 결론부터 말하면, 가격 정보를 절대 안 알려 준다. 그리고 더 화려한 광고들이 나온다. 이걸 먹고서 효과 본 사람들이 줄을 서서 나온다. 탤런트나 유명 연예인들도 매일 먹는다니, '나도 그걸 먹으면 그들처럼 날씬.. 2023. 5. 23.
치매 예방을 위한 실질적인 방법 최근 연구에 따르면 치매는 노인들 사이에서 가장 흔한 신경계 질환 중 하나로 나타나고 있다. 그러나 건강한 생활 습관과 일정한 활동을 유지하면 치매의 발병을 예방하거나 늦출 수 있다는 것이 밝혀졌다. 이번 기사에서는 70대 노인들을 위한 치매 예방을 위한 실질적인 방법을 자세히 소개하겠다. 신체 활동 유지 꾸준한 신체 활동은 치매 예방에 큰 영향을 미친다. 정기적인 운동은 혈액순환이 촉진되고 뇌의 기능을 향상시킨다. 예를 들어, 매일 30분씩의 산책이나 자전거 타기, 정원 가꾸기 등 간단한 운동도 치매 예방에 도움을 줄 수 있다. 이러한 활동은 신체 뿐만 아니라 인지 능력과 기억력을 향상시키는 데에도 도움이 된다. 건강한 식단 유지 적절하고 균형 잡힌 식단은 노인들의 뇌 건강을 도와준다. 신선한 과일, .. 2023. 5. 23.
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