The 궁금 & 답변69 골프 잡지 무료로 보는 법 무료는 무료다! 다만 한 가지 과정이 필요하다. 국립중앙도서관이나 국립어린이청소년도서관을 한 번은 방문해야 한다. 가족이 방문해서 카드를 만들어도 되니 부탁해보는 것도 좋은 방법일 것이다. 정회원 카드를 만들었으면, 국립중앙도서관 사이트에 접속해서 로그인을 한다. 왼쪽 위에 가로선 세 개를 누르면... 다음과 같은 화면이 나오는데, 이 중 Web DB를 선택한다. Web DB에서 국내DB를 선택하면... 두 번째 페이지에서 이라는 잡지 코너가 나온다. 을 클릭하면 잡지가 정말 많이 나오는데, 그중 골프 잡지를 보고 싶으면 검색어에 골프라고 입력하면 된다. 그러면 골프 잡지 4종이 나온다. GOLF MONTHLY PAR GOLF GOLF guide Topgolf 골프 잡지 내지는 어떨까? #GOLF MON.. 2023. 3. 13. 치매를 예방하는 가장 좋은 방법 결론부터 말하자면 언어를 배우는 것이다. 즉, 언어를 배우면 뇌 건강을 챙길 수 있다고 한다. 뇌의 신경회로를 자극하기 때문일 거라 생각된다. 다음 사진에서 볼 수 있듯이 두 가지 언어를 한 뇌의 회백질(gray matter)이 한 가지 언어를 할 때보다 확연히 더 많다. 회백질은 중추신경에서 신경세포가 모여 있는 곳으로, 회백질이 줄어들면 인지 기능이 떨어지고 치매에 걸린다. 이런 점에서 볼 때 언어를 학습하는 것은 인지 기능을 높여주고 뇌의 기능을 활성화시키는 데 도움이 준다고 볼 수 있겠다. 언어를 배움으로써 알츠하이머를 예방할 수 있을까? 전문가들이 연구한 결과, 건강한 뇌기능을 증진시키는 것을 목표로65세 이상의 사람들에게 외국어를 가르치는 연구를 시행했을 때 그 징후는 고무적이라고 발표했다. .. 2023. 3. 9. 스트레칭: 죽기 전가지 병원 갈 일 없는 스트레칭 스트레칭이 너무나 필요한 때이다. 마흔이 넘어가니 정말 몸이 예전같지 않다는 말을 실감하게 된다. 생각보다 몸은 빨리 늙는 것 같다. 마냥 한창 때일 줄 알았는데 언제 이렇게 나이가 든 건지. 이런 생각하면 마음까지 빨리 늙어버릴지도 모르니... 몸과 마음을 잘 가꿀 일이 우선인 듯하다. 골프를 할 때 스트레칭을 제대로 해야 한다는 말을 많이 들었다. 그런데 막상 연습장에 나가거나 필드에 나가면, 빨리 치고 싶은 마음에 스트레칭을 대충 하고 넘어가 버리곤한다. 그러다가 약간 삐꺽하면 그제서야 후회하고. 후회하다 슬퍼지고... 슬퍼지는 걸로 끝나는 게 아니라, 우울해지고... 그러면 마음에 병이 들고 말게 되는 것이다. 요즘 나도 약간 엘보가 아픈 듯하다. 바깥쪽이 아픈 걸 보면 이건 골프 엘보가 아니라 .. 2023. 2. 28. 이과 출신이 사서자격증 취득한 이야기 2016년에 취득했으니 5년도 더 된 일이다. 이 글은 도서관에 관심이 많은, 타과를 전공한, 뒤늦게 사서가 되고 싶은 사람이라면 읽어 볼 만하다고 생각한다. 사서자격증에 대해 관심을 갖게 되고 방법을 찾아보았다. 아이를 키우느라 회사를 그만두었기 때문에 경력도 단절됐겠다, 다시 회사로 돌아가기는 어려울 것 같고 나중에 나이 들어서 지역사회 도서관에서 봉사하고 싶은 마음이 있어서 알아보게 된 거였다. 그 당시에는 평생교육원, 성대사서교육원, 문헌정보나 기록학 전공 대학원의 루트를 확인할 수 있었다. 대학원은 돈도 많이 들고 내가 막 그렇게 석사를 할 정도로 파고들 생각은 없었기 때문에 평생교육원과 사서교육원을 알아보았다. 사서교육원은 스케줄상 어려워서 평생교육원으로 마음을 굳히고 대림대학교와 숭의여대를 .. 2023. 2. 26. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 다음 반응형
